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Die Feiertage und die Tage dazwischen sind nicht so einfach
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 14,58g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Weißbrot. Almuerzo: Thermomix Kürbissuppe . Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Schokoladenstückchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Weihnachtsplätzchen. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 21 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Cocinar - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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