Diario de gess.fcsm, 28 dic. 22

Хорошо пошло. Так гляди и до нового года еще килограммчик уйдёт.
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
2045 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 168,42g | Carbh: 143,58g.   Desayuno: Eat Me Эклер, Инди Лайт Сосиски Молочные, Салат Оливье. Almuerzo: Велком Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кальмар Сушёный, Пиво. más...
2349 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gess.fcsm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.