Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 49,73g | Prot: 83,90g | Carbh: 98,19g.
Desayuno: Мандарины, Зеленое Яблоко, Творог 5%, Фундук Фундук, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Almuerzo: Snaq Fabriq Coco White Choco, Мандарины, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Snaq Fabriq Coco Coconut, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Cena: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Кефир 1%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Свежий Ряд Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|