Diario de parlia l.s, 29 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
1332 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 75,94g | Carbh: 129,48g.   Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal Grain, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Goreng, Otak Sapi, Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Oreo Black Pink. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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