Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 70,39g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Увелка Овсяная Каша с Бананом и Клубникой без Варки, Нескафе Кофе 3В1. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Пиканта Икра из Кабачков, Пиканта Икра из Кабачков, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Тильзитер, Окское Яйцо Вареное, Ярмарка Паста Птитим , Мексиканская Смесь, Bonduelle Летнее Трио. Cena: Снежок Йогурт с Лесными Ягодами, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Останкино Сосиски Сливочные. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|