Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 63,76g | Prot: 89,82g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: Peanut Butter, Jam Preserves, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Brown Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. Cena: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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