Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 117,50g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Мандарины, Е Батон Q10, Sport Nutrion Астаксантин, Sport Nutrion Omega-3, Сырники с Бананом, ВкусВилл Яичный Белок, Портулак Маринованный, Atech Nutrition Коллаген. Almuerzo: Ашан Ряженка Термостатная. Cena: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Гидролизированный Алоэ , Фейхоа, Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад, Салат с Авокадо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мандарины. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|