Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 92,69g | Carbh: 304,80g.
Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 果果堅果 乳清蛋白飲（多多綠茶）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 蝦, 炒茄子, 炒菠菜, 白飯. Cena: 白飯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 盛香珍 蔥蒜花生, Spark Protein 高纖優蛋白飲, 香蕉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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