Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 90,08g | Carbh: 135,45g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Быстров Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Свинина, Куриная Грудка Вареная. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|