Diario de Соллана, 31 dic. 22

Новый год встречаю в весе 73кг. 🤗
73 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2022:
2923 kcal Grasa: 140,12g | Prot: 144,96g | Carbh: 244,24g.   Desayuno: Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, Шоколадница Латте, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Almuerzo: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог 5%, Шоколадница Латте, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Cena: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Сыр Эдам, Бутерброд с Икрой, Rich Апельсиновый Сок , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Семга на Гриле, Жареная Картошка, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Мартини Шампанское Асти. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Соллана


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.