Diario de bethebestversionofme, 01 ene. 23

Ojej 🫣 ale po wczorajszym to tak, jest to prawda 😂
A dziś ... WIOSNA 🌻🌱🌿🌞 cieplejszy wieje wiatr... wiosna 🌻🌱🌿🌞
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1028 kcal Grasa: 45,16g | Prot: 101,19g | Carbh: 49,34g.   Desayuno: Go Vege Mleko Owsiane, Herbapol Dżem Pomarańcza i Ananas, Sante Masło Orzechowe Go On, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Cena: Kotlet Schabowy w Panierce, Rzepakowy Olej Roślinny, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. más...
2160 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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