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01 ene. 23
Diario de Kimmlas, 01 ene. 23
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Happy 2023 ! And a brand new me 😀
123,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
55,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2023:
1119 kcal
Grasa: 61,41g | Prot: 76,26g | Carbh: 66,39g.
Desayuno:
Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg .
Almuerzo:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Cena:
Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size).
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Have a great year!
01 ene. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Down 25 pounds already! great job
01 ene. 23 por el miembro:
HCB
so gooood!
01 ene. 23 por el miembro:
sugarplum_
Happy 2023!! 💯🥳
01 ene. 23 por el miembro:
krashrds
I’m going to work on being my own cheerleader! Truly I am! 📣 . You can do it, get ur mind to it and do it!! 👏 👏 👏!! Do it…yea! Lol 😂
02 ene. 23 por el miembro:
Kimmlas
Congratulations to you kimmlas and Happy New Year to you
02 ene. 23 por el miembro:
buenitabishop
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