Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 79,78g | Carbh: 185,49g.
Desayuno: Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oranges. Almuerzo: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Cena: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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