Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 86,96g | Prot: 141,58g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Kaffee, Tee, TiP Süßstoff Tabletten, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Güldenhof Putenkochschinken, Salatgurke, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Horsthemke Hausbrot. Almuerzo: Cocktailtomaten. Cena: Roi De Trefle Raclette Käse, Zwiebeln, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Bonduelle Gold Mais, Pellkartoffeln, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen. más...
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4408 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Baño - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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