Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
799 kcal
|
Grasa: 25,61g | Prot: 73,86g | Carbh: 69,17g.
Desayuno: Sunpride Single Banana. Almuerzo: Egg White, Rimbalife Whey Protein. Cena: Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Vegetable Stew (without Meat), SuperIndo Tahu Susu. más...
|
|
2744 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TresDelta
|