Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 48,68g | Prot: 66,76g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Arla Lättmjölk, Brunsås, ICA Benfri Kotlett, Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Marabou Aladdin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Norrmejerier Västerbottensost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Kavring, Marabou Aladdin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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