Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 82,13g | Carbh: 81,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Dymatize Протеин , Киндер Киндер Сюрприз. Almuerzo: Золотой Стандарт Мороженое , Кетчуп, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Творог 5%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de .k0l_0bok.
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