Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 63,54g | Carbh: 184,77g.
Almuerzo: Camarão Cozido, Azeite, Maçã, Tomates, Pimentões Vermelhos, Cebolas. Cena: Royal Gelatina 10Kcal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Esparguete (Cozido), Tesouros do Mar Atum Ao Natural , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Bicentury Tortilha de Arroz com Chocolate Branco e Frutos Vermelhos , Pingo Doce Tortilhas de Milho, Trident Senses, Royal Gelatina 10Kcal. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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