Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 125,49g | Carbh: 234,10g.
Desayuno: Banan, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Światowid Ser Gouda, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Plony Natury Ryż Basmati, Patak's Indyjski Sos Pomidorowy Tikka Masala. Cena: Oliwa z Oliwek, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|