Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 99,61g | Prot: 113,56g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Almuerzo: Nutry Barra Nuts com Sementes , Ovo (Inteiro), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Quatá Requeijão Light, Walmart Queijo Mussarela, Farinha de Amendoas, Fugini Molho de Tomate, Martendal Palmito Palmeira Real, Tomates, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Filé de Frango Grelhado, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Batata Inglesa Cozida. Cena: Canto de Minas Requeijão Light, Cebolas, Seara Lingüiça Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Farinha de Amendoas, Clara de Ovo, Lacta Bis (7g), Cajumil Castanhas de Caju. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luiza sampaio anunciada silva
|