Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 83,04g | Prot: 87,20g | Carbh: 363,63g.
Desayuno: Queijo Branco, Pão de Forma, Torta de Limão. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Cena: Pão Francês, Sururu, Mexilhões Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Quero Mais Pipoca Salgada, Mangas, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|