Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 63,74g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Banana, Manzana Golden, Hacendado Yogur de Soja Natural. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Tomate Rallado, Pepino (Pelado). Cena: El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, GutBio Salchichas Vegetarianas de Tofu, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Champiñones, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Calabaza Asada, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ester2023
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