Diario de sissouetfifi, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1230 kcal Grasa: 33,09g | Prot: 104,64g | Carbh: 120,53g.   Desayuno: La Boulangère Pains Suédois, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Pamplemousse. Almuerzo: Yoplait Petit Suisse 0%, Sojasun Yaourt Nature, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Mâche, Champignons, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes . Cena: Alpro Nature avec Avoine, Prozis Guosto Spéculos , Potimarron, Salakis Feta Light 9%, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf, Mâche, Freshona Melange Vapeur Légumes Verts. Pasa Bocas / Otros: Pommes (sans Peau), Wasa Fibres, Prozis Peanut Butter Powder, Delisse Lait Demi Écrémé, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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