Diario de ale14121989, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1599 kcal Grasa: 49,94g | Prot: 108,70g | Carbh: 189,92g.   Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Квашеная Капуста, Ганна Рулет "Витебский", Булгур (Вареный), Куриное Филе. Cena: Bombbar Соус Майо, Оливье моё. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис Жареный Соленый, Арахис, Белый Пеликан Кедровый Орех Ядра, Курага, Савушкин Творог 2%, Яблоко. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.