Diario de Alan Fernandez, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
2172 kcal Grasa: 123,67g | Prot: 151,75g | Carbh: 113,08g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Pollo. Cena: Milpa Real Totopos de Maiz, Frijoles Refritos, American Beef Albóndigas. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alan Fernandez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.