Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 101,38g | Carbh: 94,54g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Банан, Груша), Кедровые Орехи , Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Морковь. Cena: Сыр Российский, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кефир 1%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|