Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 82,12g | Prot: 85,36g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Голубика, Сухие Семена Чиа, Яблоко, Самокат Сыр Стилтонъ с Голубой Плесенью, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Киноа, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Горчица Столовая, Брокколи, Яблоко, Киви, Сливочное Масло, Мистраль Гречка, Огурец (без Кожуры), Кинза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Лимон, Сладкий Красный Перец. Cena: Now Foods Псиллиум, Творог 5%, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, МКС Творог Зернёный 4%, Цикорий, Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Джем "Клубничный" Без Добавления Сахара. Pasa Bocas / Otros: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Американо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|