Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 87,43g | Prot: 70,85g | Carbh: 169,15g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Лунское Море Икра Имитированная , Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форшмак, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Эссен Продакшн Даёжь, Сладуница Конфета Тоффеклер , Суп Куриный с Картофелем, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|