Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 107,63g | Carbh: 100,43g.
Almuerzo: Hardline Whey 3Matrix, Nohut Yemeği. Cena: Etsiz Domates Soslu Makarna, Ezogelin Çorbası, Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozan.sahan
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