Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 64,50g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de apriantoa917
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