Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 45,25g | Carbh: 84,08g.
Desayuno: Ovo, Clara de Ovo, Catupiry Requeijão Light, Pão Francês. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein, Leite Integral, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de low_ferreira
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