Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 90,32g | Prot: 125,56g | Carbh: 363,31g.
Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 果果堅果 乳清蛋白飲（多多綠茶）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）, 台糖 大豆沙拉油, 炒高麗菜, 白飯. Cena: 炒青菜, 炒高麗菜, 台糖 大豆沙拉油, 干貝, 石斑魚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 台鹽生技 海鹽蘇打餅, 台糖 大豆沙拉油, 麵粉薄餅, 蛋餅. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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