Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 81,92g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Русское Море Горбуша Запеченная , Сыр Российский, Перекресток Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Помело, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Банан, Груша), Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Фундук Фундук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Cena: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Морковь, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|