Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 110,79g | Carbh: 154,94g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Банановый, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almuerzo: ЮККИ Единорог Сахарная Вата, Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Оладьи на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Активиа Биойогурт с Яблоком и Персиком (без Добавления Сахара). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Bootybar High Protein Bar (Peanut Butter Pie With Salted Caramel), Оладьи на Кефире. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|