Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 69,03g | Prot: 77,21g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|