Diario de Taticaixa, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1518 kcal Grasa: 46,73g | Prot: 71,62g | Carbh: 204,38g.   Desayuno: Bauducco Chocottone, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Três Marias Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional. Almuerzo: Manga Palmer, Cereja Fresca, Molho de Mostarda e Mel, Qualitá Tomate Cereja, Salada Verde Mista, Hortifruti Manga Palmer, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mamão, Kobber Granola Zero, Danone Iogurte Corpus Zero, Banana Nanica. más...
603 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Taticaixa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.