Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 93,89g | Carbh: 241,58g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Forma. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panqueca de Carne Moída. Cena: Sashimi de Salmão, Sushi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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