Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 112,96g | Carbh: 94,09g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Queijo Meia Cura, Ceratti Salame Giovanni , Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Salteados, Filé de Frango Grelhado. Cena: Alface, Campo Belo Champignons, Conquista Palmito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça de Pernil . Pasa Bocas / Otros: Crioulo Requeijão Cremoso, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo sem Adição de Açúcar, Seara Peito de Frango Desfiado, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephanie Fernandes
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