Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 127,38g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Банан, Орехи Кешью, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Cena: Говядина, Гречка, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Домик в деревне Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Vici Креветки Очищенные. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yanatrain
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