Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 102,57g | Carbh: 126,08g.
Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Prats Suco de Laranja Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Pão Integral, 3 Corações Cappuccino Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thais.cmelo
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