|
extremely high fluctuations due to my trip of apple pies
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 69,38g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Broccoli Flower Clusters, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Splenda No Calorie Sweetener, Salt. Almuerzo: Sensations Mini Pecan Butter Tarts, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Broccoli Flower Clusters, Kraft Fat Free Cheese Slice, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g). Pasa Bocas / Otros: Celery, No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Gala Apples. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|