Diario de TinaSanna, 06 ene. 23

температура снижается...
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
816 kcal Grasa: 36,55g | Prot: 27,14g | Carbh: 95,99g.   Desayuno: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вода. Cena: Кириешки Сухарики, Curtis Чай Зеленый, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Щи с Мясом. más...
1676 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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