Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 44,21g | Prot: 129,67g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pamplona Presunto Fatiado , Ovo Frito, Pão Francês Integral. Almuerzo: Alface, Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: President Creme de Ricota Light , Alface, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Alpino Dark 41%, Morangos, Body Shape Whey Bolic Blend, Tirol Leite Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayara.2021
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