Diario de jojow26, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1202 kcal Grasa: 39,38g | Prot: 59,94g | Carbh: 153,45g.   Desayuno: Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Coleslaw, Sliced Ham, Village Bakery Super Soft White Rolls, Tomato Soup. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Colman's Sausage Casserole, Aldi Baked Beans, Tesco Lincolnshire Sausages, Red Onions, Carrots, Brussels Sprouts, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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