Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 56,86g | Carbh: 154,01g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Lactantia Salted Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Toasted Whole Wheat Bread . Almuerzo: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lactantia Salted Butter. Cena: Baked or Broiled Salmon, Carrots , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookies . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lindafitter
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