Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 25,29g | Prot: 62,20g | Carbh: 122,02g.
Desayuno: Activia Iogurte de Morango Zero. Almuerzo: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Laranja Pêra, Marilan Magic Toast Integral. Cena: Queijo Branco, Bimbo Rap10 Muitofit, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Presunto Cozido Magro, Swift Molho de Alho Cremoso Defumado , Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Sabor da Terra Semente de Chia. Pasa Bocas / Otros: Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia, Marilan Magic Toast Integral. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcelaleme
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