Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 34,93g | Carbh: 80,64g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Cena: Telur Rebus, Buah Naga, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Daun Kenikir. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grereddevil
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