Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 71,85g | Carbh: 223,49g.
Desayuno: Alibey Coalhada Seca, Adria Torrada Tradicional, Colamin Kollageno Quântico . Almuerzo: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Madero Legumes na Manteiga , Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Integral, Vinho Cabernet Sauvignon, Draft Chopp de Vinho, Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carvalhoes
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