Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 54,18g | Carbh: 75,47g.
Desayuno: ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Lysekils Tångkaviar, ICA Västerbottenpaj. Cena: Pepsi Max Mango, Vitlök, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, Parmesanost (Hård), ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Extra Jungfruolja, Gullök, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, ICA Färskost Naturell, Spenat. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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