Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 136,18g | Prot: 98,04g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Green Milk Hazelnut Professional , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические. Almuerzo: Green Milk Hazelnut Professional , Лакомка Мороженое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Cena: Клинский Мясокомбинат Шейка Чёрный Кабан, ВкусВилл Кекс Рождественский, Магнит Апельсин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Избенка Белпер Кноле, Martini Asti. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|